„Das Mentoring bei Sara hat mich und mein Leben von der Wurzeln an verändert (im wahrsten Sinne des Wortes). Auch wenn der Weg steinig und teilweise voller Dunkelheit ist, weiß ich heute, dass das Teil unseres Lebens ist, es ein Geschenk ist und es dazu gehört, um mich weiterzuentwickeln. Egal ob beruflich oder privat, die Perspektive das Leben zu sehen und zu leben, hat sich total verändert. Die Arbeit mit den Naturelementen ist magisch und brachte mich zu mir zurück. Ich bin einfach nur dankbar für das Mentoring mit Sara.“

"Sara ist wahnsinnig herzlich, sodass man sich sofort wohl und gut aufgehoben bei Ihr fühlt. Ich war sofort von ihrem Ansatz begeistert, der aus drei Säulen (Ernährung, Bodywork und Self-Expression) besteht. Meine Herausforderungen waren vor allem emotionales Essen und Überessen.

Die Arbeit mit ihr ist unglaublich intensiv und ihre Betreuung geht in die Tiefe... hier wird nicht an der Oberfläche gekratzt und mit schnellen Versprechen geworben. Beim Ausfüllen der Fragebögen kommt man sich selbst näher und stößt gelegentlich auch an Grenzen, bei denen man von Sara sanft an die Hand genommen und angeleitet wird. Man hat bei ihr die Möglichkeit ganz ohne Scham oder Angst vor Verurteilen über seine Themen zu sprechen und ihre warme Art macht es einem einfach sich zu öffnen. Ich kann die Arbeit mit ihr von ganzem Herzen empfehlen.“

"Ich hatte das Glück bereits verschiedene Dienstleistungen von Sara kennenlernen zu können - sowohl das individuelle Coaching als auch Gruppen-Workshops, wie zB das Raunacht-Dinner und den Detox-Brunch.
Saras Impulse treffen immer direkt ins Schwarze, sie hat eine sanfte Art einen zu „stupsen“ und in die Tiefe zu gehen und genau die Dinge aufzuzeigen, die man lieber nicht anschauen möchte 🙂 Und wer einmal ihr Essen probieren durfte... dafür fehlen mir die Worte. Man spürt bei allem was sie tut, die Liebe, die sie in ihr Wirken legt.

Ich kann die Zusammenarbeit mit Sara nur wärmstens empfehlen."

„Bei Sara habe ich mich sehr wohl und verstanden gefühlt.
Nahrungsaufnahme ist der Spiegel unserer Innenwelt und noch viel mehr. Sara hat mir durch ihr umfangreiches Wissen Aspekte und andere Blickwinkel meines Lebensthemas aufgezeigt. Sie hat mir Tipps gegeben welche Nahrungsmittel mir mehr in meine Lebensenergie helfen können. Sara hat eine warmherzige einfühlende Art und ein gutes Gespür für die Lebensthemen."

"Sara habe ich als sehr warmherzige und vertrauenswürdige Person empfunden, mit der ich gerne zusammengearbeitet habe. Durch ihre offene Art hatte ich immer das Gefühl, dass ich alles mit ihr teilen kann da sie mir stets ein offenes Ohr geschenkt hat.

Meine Herausforderung war es, mein Essverhalten tiefer zu verstehen. Ich wollte wissen, warum ich zu bestimmten Nahrungsmitteln greife und wie es sein kann, dass mein Essen unterschwellig davon bestimmt wird, wie viele Kalorien ich zu mir nehme. 

Saras Coachingansatz hat mir durch die intensive Beobachtung meines Essverhaltens sehr geholfen, mich selbst zu reflektieren und blinde Flecken zu erkennen. Durch Saras Erfahrungsschatz habe ich verstanden, dass ein großer Zusammenhang besteht zwischen der Gefühlswelt, meinem körperlichen Befinden und dem Essen.

Es hat mich total überrascht, dass sich selbst alte Muster und negative Erlebnisse heute noch in meinem Essverhalten zeigen.

Diese Erkenntnis ermöglicht es mir überhaupt zu verstehen, wo ich jetzt ansetzen kann um mich positiv weiterzuentwickeln.

Ich finde Saras ganzheitlichen Ansatz einzigartig, da durch das Coaching nicht nur einzelne Puzzleteile beleuchtet werden, sondern auch ein tieferes emotionales Verständnis meines Essverhaltens möglich geworden ist."

"Sara ist für mich in jeglicher Hinsicht ein Herzensmensch und ein wundervoller Coach. Ich kann mich bei ihr komplett öffnen mit all meinen "Problemen" und Schatten. Sie hält den Raum und ich kann mich bei ihr komplett fallen lassen. Vom ersten Moment an hatte ich großes das Vertrauen zu ihr und finde es so krass, wie sie die Zusammenhänge erkennt und mir direkt wiedergibt, was ich selbst noch nicht sehen konnte, sehen wollte oder auch nicht ausdrücken konnte. Sie konnte sich so sehr in mich reinfühlen, und dadurch ausdrücken, wodurch ich in mir selbst (noch) keinen Zugang hatte und hat mir dadurch gezeigt, was gerade für mich wichtig ist und dass ich mich an erste Stelle setzen darf. Oft lernen wir das ja leider anders. 

Jedes Gespräch mit Sara gibt mir immer wieder so viel Kraft, Mut und Stärke und ich ziehe so viel Energie und Mehrwert daraus. Ihre Klarheit ist so viel wert, denn wir selbst wollen in einem Wust aus Gedanken, Meinungen usw. oft ja nicht das sehen, was wichtig ist für unseren aktuellen Weg.

Ich bin so beeindruckt, wie sie spürt, was für mich wichtig ist. Und genau das macht sie auch aus - Auf der einen Seite ihr Herz, das bei allem, was sie macht, dabei ist und auf der anderen Seite die Klarheit und ihre Direktheit, mit der sie kein Blatt vor den Mund nimmt und mir genau das sagt, was ich gerade benötige, auch wenn es manchmal nicht das ist, was ich gerne hören möchte.

Ich danke ihr von Herzen und kann sie wirklich von Herzen weiterempfehlen!!"